Отзывы

Самое большое изменение, это отношение и восприятие йоги. Одним словом, это то реальное что нужно для жизни. Теперь дело приучить себя к ней. Спасибо за невероятное открытие в моей жизни!

Стесняюсь выходить в эфир, но очень хотела Вам сказать спасибо огромное!!!!! Год с Вами в инстаграме и телеграмме очень рада и благодарна, что нашла Вас!!

Вы замечательный специалист! Всегда скептически относилась к йоге. Ваши уроки, единственное что мне помогает при боли в спине. Вы опытный преподаватель и приятный человек, даёте потрясающие упражнения. Индивидуальный подход в зависимости от состояния здоровья и физических возможностей очень важен, С Вами очень комфортно заниматься и общаться.

Спасибо за возможность заниматься, для меня это ценно. Ваши слова всегда в моей голове. Как тянуться, на что обращать внимание в практике. Искренне считаю, что вы очень хорошо даёте информацию, вызываете интерес у своих учеников, и очень хочется у вас этому умению научиться. Очень рада за Ваше развитие, будущее открытие своей студии., от души желаю вам только самого лучшего, и верю, что у Вас всё получится.

Огромное спасибо за сегодняшнюю практику! Очень сложная при кажущейся простоте, но при этом шавасана, какая-то просто нереальная, после которой ушла вся боль в теле.

Ирина, добрый день! Я на вас подписана давно, но сегодня с вами впервые занималась йогой. И поняла, что мои мышцы сильно ослабли, а я о них была другого мнения и уже к середине занятия чувствовала усталость. Поэтому сейчас занятия по 15 минут это то, что для меня, чтобы постепенно давать себе нагрузку. Ирина, спасибо за Ваши уроки и упражнения, которые вы даете, и лекции. Хочу на марафон.

Я благодарю вас за практику в эфире, так как другой возможности в нашем маленьком городе нет... смотрела многих тренеров, но вы мне пришлись по душе, по темпераменту, по голосу... Счастливы те, кто занимается с вами в живую... Спасибо вам за труд и время для нас ПРОСТО ТАК /без оплаты/... Спасибо... Ценно

Добрый вечер. Второй день марафона прошёл отлично! После практики стала чувствует себя бодрее, веселее. 15 минут легко найти в своем графике. Всё-таки занимаюсь по видео, и очень удобно выполнять асаны, слушать и сразу делать. Благодарю вас за эту возможность.

Ирина, спасибо за эту неделю, за осеннее обновления привычек. За чудесный утренний настрой и улыбку.  Да, я уже привыкла начинать утро в чудесной компании. Ира, для моего перфекциониста это просто открытие, что какие-то 15 минут творят такое. Я, ведь если у меня нет 1,5 часов я даже коврик не расстилаю. Оказывается такая малость может изменить утро кардинально. Тысячи слов благодарности.

Спасибо за марафон, если бы не ваша энергетика я бы так и бросила на 2-ом дне. Просто удивляюсь, что есть такие люди которые вот так просто, через экран делятся своей энергией.  Всего 15 мин с приятным тебе человеком и пользой для своего организма сделали тебя счастливым.   И знаете как говорится первое впечатление о человеке всегда верно, так вот вы ПРИКОЛЬНАЯ в хорошем смысле слова.

Почти ничего не знаю о йоге, перешла страничку по рекомендации: @annasarkisyananna и залипла на весь вечер приятно смотреть и читать. Глядя на вас, чувствую, что надо заняться собой.

Лет шесть назад решила начать заниматься йогой, ходила в три разных студии, и не прониклась. Видимо доросла, но главное нашла своего тренера! Ирина Плотникова ведёт для нас с мужем индивидуальные занятия и это волшебно.